V jakém věku je vhodné začít cvičit střelbu

Hraje pozitivní jízdní roli v práci i studiu

01 v podmínkách fyzického zdraví:

Denní aktivity, jako je práce na stolech, studium, hraní s počítači a hraní s mobilními telefony, způsobily, že většina lidí zažila řadu problémů, jako je hunchback, náklon ramen a krátkozrakost. Při střelbě sportu existují vysoké požadavky na držení těla, držení těla a dokonce i dýchání, které mohou účinně pomoci opravit špatné držení těla, podporovat normální růst kostí a zlepšit funkci dýchacího systému.

02in Podmínky duševního zdraví:

Mnoho lidí má ve svých studiích a práci společný problém: nedostatek koncentrace, nedostatek koncentrace během učení a tendence se bloudit. Střelba vyžaduje, aby se střelec soustředil bez rozptýlení, blokoval veškeré vnější rušení a dosáhl hladké koordinace těla. Prostřednictvím opakované praxe lze jejich zaměření a vytrvalost neustále zlepšovat, čímž jemně ovlivňuje jejich učení a život.

03in Podmínky osobních vlastností:

Střelba je náročný sport a každé psychologické přizpůsobení před střelbou je cvičením vůle. Být schopen se naučit, jak upravit své myšlení, neustále se zlepšovat, statečně zpochybnit různé potíže a dosáhnout sebevědomí.

Mnoho sportů má například svůj vlastní zlatý věk, například v jakém věku je nejvhodnější začít tento sport praktikovat? Takže v posledních dvou letech, protože střelecké události postupně vstoupily do pohledu lidí, mnoho rodičů také začalo věnovat pozornost:

V jakém věku je lepší nechat své děti začít cvičit střelbu?

Obává se, že pokud dětem chybí věk zlatého učení, nebudou pro tento program vhodné a školení se stane neúčinným.

Ve skutečnosti nelze zlatý věk pro střelbu odhadnout, protože se jedná o sport s velmi dlouhou životností.

Obecně lze říci, že děti starší 6 let se mohou účastnit školení o držení těla pušky s podpůrnými programy. Vzhledem k nižším fyzickým požadavkům na střelbu se mohou dospělí, lidé středního věku a dokonce i starší lidé začít učit střelbu.

Populace lze zhruba rozdělit do následujících věkových skupin

Do které kategorie patříte vy nebo vaše dítě?

Jaký typ projektu je vhodný pro praktikování?

Koeficienty obtížnosti každého projektu jsou také odlišné

Děti ve věku 6-8 let

Za prvé, děti ve věku 6–8 let se mohou účastnit projektu Pozice pro sezení laserové pušky (Three Point Support), což je velmi užitečné pro zlepšení zaměření a budou také užitečné pro budoucí učení dětí. Kromě toho mohou jemné pohyby palby také zlepšit kontrolu malých svalových skupin u dětí, zvýšit sílu svalů a zvýšit pracovní schopnost nervového systému.

Děti ve věku 8-11 let

Děti ve věku 8–11 let mohou také začít cvičit projekt polohy laserové pušky (Three Point Support), nejprve praktikují koordinaci zaměření a střelby ve stabilní střelné zbrani, trénování jejich stresového odolnosti a poté postupují na olympijskou standardu „stojící poloha“ hnutí.

Děti starší 11 let a nadšenci dospělých

Poté, děti starší 11 let a všichni nadšenci pro dospělé, gratulují, většina střeleckých akcí bude pro vás otevřena. Stojí však za zmínku, že protože pistole vyžadují jeden ozbrojený držení, existují omezení síly a věku. Děti, které jsou příliš mladé, nemusí mít dostatečnou sílu, takže se nespěchá na to, aby praktikovaly pistole.